Jakarta – Tidak sedikit masyarakat yang memilih untuk mengemudi di malam hari saat arus balik Lebaran. Namun, sebelum benar-benar berkendara di malam hari, ada baiknya Anda memerhatikan beberapa hal berikut agar aman di jalan.
Mengemudi di malam hari membutuhkan persiapan khusus, agar terhindar dari kecelakaan. Tentunya tidak ada yang mau mengalami kecelakaan pada saat melakukan perjalanan arus balik.
Baca Juga: Tips Berkendara di Jalur Contraflow agar Terhindar dari Kecelakaan
Isi Konten
Tips Mengemudi Malam Hari
Kira-kira apa saja hal yang harus diperhatikan saat berkendara di malam hari, terutama saat arus balik?
Kendaraan Harus Fit
Hal pertama yang bisa Anda lakukan tentunya dengan menyiapkan kendaraan terlebih dahulu. Kendaraan harus benar-benar sehat, jadi cek dahulu kondisi mobil sebelum memulai perjalanan.
Pasalnya ketika berkendara di malam hari, otomatis bantuan akan lebih sulit dan sedikit yang akan memberikan pertolongan. Usahakan mobil dalam kondisi yang benar-benar fit.
Siapkan Fisik
Hal kedua yang bisa dilakukan adalah dengan mempersiapkan fisik dengan sangat baik. Berkendara di malam hari memiliki faktor kelelahan yang lebih besar dibanding siang hari.
Metabolisme tubuh saat malam hari biasanya digunakan untuk beristirahat. Maka dari itu, mengantuk menjadi hal yang harus dilawan saat berkendara malam hari.
Mengemudi dalam kondisi mengantuk dapat menyebabkan kecelakaan. Agar terhindar dari rasa kantuk saat berkendara, usahakan tidur atau beristirahat dengan cukup sebelum benar-benar melakukan perjalanan.
Siapkan Bekal Makanan dan Minuman
Hal ketiga yang bisa dilakukan adalah dengan menyiapkan bekal makanan dan minuman yang cukup saat berkendara di malam hari.
Makanan dan minuman ini berguna untuk mengusir rasa kantuk saat sedang berkendara. Saat gejala mengantuk mulai timbul, Anda bisa minum atau sekadar makan makanan ringan agar tetap fokus.
Jika sudah tidak bisa ditahan, sebaiknya minggir saja di rest area atau SPBU untuk beristirahat sebentar.
Konsentrasi pada saat malam hari benar-benar dibutuhkan karena mata harus fokus melihat jalan, kendaraan lain dan tentunya cahaya lampu kendaraan dari arah depan.
Rajin Meregangkan Badan dan Refleksi Mata
Mengemudi membuat mata cepat lelah dan mudah mengantuk. Sesekali berhenti untuk meregangkan badan atau lebih baik melakukan refleksi mata.
Baca Juga: 4 Tips Cek Ban Mobil Sebelum Berangkat Mudik
Refleksi mata dapat dilakukan dengan melihat jarak yang sangat jauh, lalu berangsur melihat jarak yang dekat. Hal ini bertujuan untuk melemaskan otot pada mata.
Terakhir, jangan lupa berdoa agar selama perjalanan aman, nyaman dan selamat sampai tujuan tanpa ada kekurangan apa pun.
Penulis: Rizen Panji
Editor: Santo Sirait
Download Aplikasi Carmudi untuk Dapatkan Deretan Mobil Baru & Bekas Terbaik serta Informasi Otomotif Terkini!